Category: 愛。文章

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Yogic Diet 瑜伽飲食觀

{瑜伽飲食觀} 在瑜伽行者追求的身、心、靈上的自我了悟與服務眾生的修持過程中,健康的素食是重要的基本要求。除了前述的種種原因外,最主要是基於食物對心靈的影響(Food for thought)及不傷生的民胞物與的人道精神考慮。幾千年來, 瑜伽行者根據其在大自然中參禪習靜的親身體驗,早已明白會影響人的心靈意識,而將食物分為下列三種:悅性食物、變性食物、惰性食物。

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Don’t Sigh 莫嘆氣

莫嘆氣 – 一嘆窮三年 很多人不懂趨吉避兇,所以,經常因為不愉快的事或不高興的人,就長吁短嘆、眉頭緊鎖、甚至怨聲載道,牢騷滿腹,長此以往,抑鬱的表情就生出來了,倒楣的事情也跟著來了!殊不知,正是因為你嘆這口氣,才把自己的好運嘆沒了,而且越嘆越窮,越嘆越淤,最後提不起精氣神,成了抑鬱症或貧困戶! 

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6 Ways to Fill Your Home with Positive Energy六個小點子令家居充爆正能量

六個小點子令家居充爆正能量你必時常保持家居滿滿正能量,因為你放工後回家休息,就好像讓你遠離世界的避難所,所以你的家居必須令你感到舒適、安心,當你在家的時候,你感到扎根、集中,使你更容易創作、啟發、成長。以下的六個小點子,讓你令自己的家居充滿積極的正向能量。

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5 Steps Can Turn Off Your Negative Thinking 五個步驟擊退負面思維

5 Steps Can Turn Off Your Negative Thinking 五個步驟擊退負面思維 負面思維使我們消極,它不能改變命運,也不能改變性格,實際上你有能力去控制你的負面思維,只是我們平常不太注意到負面思維對我們的影響和傷害。記住:對你造成最具殺傷力的敵人,就是你不受控制的思維。負面思維每分每秒徘徊在我們的左右,現在正是認知重組的關鍵時刻。

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Use Social Media Wisely 臉書分享的三不三要

臉書分享的三不三要
有研究顯示,社交媒體Facebook (臉書) 是老人家玩意,身為耆英的Facebook fans (臉書粉絲 / 臉粉),仍然每天花很多時間在臉書上滑行,除了廣告之外,讚好、分享的貼文,都令臉粉直接和間接吸收和吸引了正和負能量。到底如何智用臉書,才可以令臉粉的生活有正向影響?集氣也要集正氣喔~

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Home Fasting 在家斷食

Home Fasting 在家斷食 斷食是最古老的自然療法之一。每種動物有生病時都會本能地斷食,但是我們人類已經從自然迷失太遠,因此時常當我們生病時,不但違背了胃口,不以斷食來淨化身體,我而填塞更多的食物來代替,而想增加我們的力量。古代的聖哲賢人經常的斷食,不只為了健康,還為心智及靈性的提升。

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Connect with My Higher Self 連結高我

How to Connect with Your Higher Self 如何與高我連繫
你的高我是的你靈性的一部份,他”住在”以太 (一個非物資的領域),他是的神聖的自我。這一部份的你自己,隨時隨地都在協助你達到人生目標,令你的人生充滿熱情和喜悅。高我就是靈魂嗎?高我在扮演甚麼角色?我怎樣可以和我的高我連繫?文章內還有冥想練習及MP3錄音下載。

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點解動物傳心術服務及課程收費咁貴?

點解動物傳心術服務及課程收費咁貴?經常會有反饋指動物傳心術服務及課程收費過高,懷疑動物傳心師 / 導師根本無愛心、呃錢等等。世界上真的有免費午餐?客人實際上可以用其個人價值觀、服務需求、支付能力、需求的程度等等去決定選擇那種價錢的服務。Samslight Workshop 的動物傳心術服務及課程收費定價,有各方面的成本考慮:租金、人工、服務水平,我們來一一分析。

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What Exactly Is Self-Esteem? 甚麼是自尊感?

What Exactly Is Self-Esteem? 甚麼是自尊感?自尊感意指自我價值或自我尊重,是成功的重要一環。自尊感不足會導致失落,甚至感覺被社會遺棄,也可以引起選擇錯誤、任何關系中失敗、人生也全然失敗;自尊感過剩則會引至自戀人格障礙、破壞人際關系、使人生中感到孤寂、失落。自尊感有不同程度的不足和過剩,所造成的傷害也有不同程度,所以,最理想是平衡。那到底甚麼是自尊感?它從哪跑出來?怎樣可以對我造成正向的影響?