Relax Parents Day 放鬆家長日
放鬆。家長日 Sam。Seon。Sean 2022年1月5日 (三) 7:30pm-9:30pm 身為家長，面對子女選校、學習、功課、補習、課外活動等等日常的壓力，可能比子女本身還要大。所以特設一個為家長放鬆、減壓的工作坊，讓家長互相分享經歷，亦能互相支持，最重要是找個方法放輕鬆。三位古埃及無尚靈氣大師導師，以三種不同的小活動，讓大家放放假、鬆一鬆。 放鬆。家長日 Sam。Seon。Sean 2022年1月5日 (三) 7:30pm-9:30pm 活動內容：三位主持人將個別帶領一個小活動，通過活動放鬆減壓，亦可以更了解自己。 Seon阿爽主持：<<我是源頭>> 若要如何，全憑自己。讓自己了解每一件事都有負責任的版本和受害者的版本，你要選擇那一個版本，決定了你的人生有多快樂。 Sean Tse主持：<<表達藝術，畫出內心實況>> 內心，也需要一片空間。透過不具批判、個人自主的表達藝術小活動，映照內在身心狀態，同時抒發心中的鬱悶與壓力。 Samantha Yu主持：<<觀察和了解>> 我們都很緊張別人對自己的看法，從一個觀察別人的練習，來了解「真實」的自己，也聽聽別人對你的「真實」看法。Continue Reading
