月亮的週期與祈願的力量
月亮的週期與力量每到農歷的三十或初一，月球位於太陽和地球之間，地球上的人們正好看到月球背離太陽的暗面，因而在地球上看不見月亮，稱之為新月或朔。而每到農歷的十五、十六，月球運行到地球的外側，即太陽、月球位於地球的兩側。由於白道面與黃道面有一夾角θ，通常情況下，地球不能遮擋住日光，月球亮面全部對著地球，人們能看到一輪完整的明月，稱為滿月或望。通常，在新月到滿月的這段時期，有利於開展新計劃；而滿月到新月這段時期，有利於開釋強烈的負面情緒，解脫情感糾纏。從滿月形成回到新月的這半個月亮周期，是我們“開釋能量”的最佳時期，適宜進行內心思考，從而更好的掌控自己的生活。
以下是一整理 (『月亮書』約翰娜‧保格)：
- 新月-日月合相的時間點：人的能量最低，大地吸氣的力量最大，適合斷食、排毒，但日月合相過後的瞬間，人的能量也會瞬間由弱轉強，感受上雖不如滿月時明顯，但仍呈現不穩定的狀態，農民曆上則通常顯示『諸事不宜』。
- 新月至上弦月第8天：人開始吸氣，大地開始吐氣，適合播種、祈願(就是新月祈願期)。
- 上弦月第八天至滿月：人大量吸氣，大地大量吐氣，萬物生長茁壯，適合開始實際執行新計畫或開業。
- 滿月-日月對衝的時間點：人的吸氣量最強，大地吐氣量最大，適合採收、保存、還願、及感恩，但日月對衝過後的瞬間，人的能量也會瞬間由強轉弱，呈現不穩定的狀態，感受上比新月明顯，農民曆上也通常顯示『諸事不宜』。
- 滿月過後至下弦月第8天：人開始吐氣，大地開始吸氣，適合調節、安置、休息與反省。
- 下弦月第八天至新月：人的能量減低，大地吸氣量增大，適合居家生活清掃、按摩SPA與淨化。
以下是新月期間的豐盛冥想的黃金步驟：
- 在新月至上弦月第8天內寫下願望。
- 每一次都要用手寫在紙上，專注所想要的念頭而非欠缺的部份，相信自己真實地感受。
- 每一次許願不可以超過十項，避免分散能量。
- 再強化自己的信心，相信所有的願意終將實現。
- 記得標示日期和實現的日期，並且保存下來。
- 保持感謝，並隨時讓新能量或新洞見進入。
- 盡量在每個新月能量日都去許願。
- 因為每個人的星盤是不同的，有些能量日對你而言或許很有效，而另一些則不然。那是因為行星的圍繞太陽運轉的速度的差異，你的星座在二萬五千年間總會有些誤差。
- 請相信你內在的成長。宇宙是希望你快樂的。如果一個願望沒有立即實現，請重複祈禱。
- 如果它總是難以實現，請仔細觀察因它的不曾實現所帶給你的意想不到的恩惠。
- 不能夠許願去影響他人的行為或是別人的自我決定，這是不會起作用的。
- 請將你的祈禱建立在對自身的改變從而惠及那些你在意的人。
下載新月祈願引導式冥想練習mp3：https://bit.ly/3gQFtKu
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