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愛。醒悟靈修

5 Steps Can Turn Off Your Negative Thinking 五個步驟擊退負面思維

5 Steps Can Turn Off Your Negative Thinking 五個步驟擊退負面思維 負面思維使我們消極,它不能改變命運,也不能改變性格,實際上你有能力去控制你的負面思維,只是我們平常不太注意到負面思維對我們的影響和傷害。記住:對你造成最具殺傷力的敵人,就是你不受控制的思維。負面思維每分每秒徘徊在我們的左右,現在正是認知重組的關鍵時刻。